2021.01.05 更新
	
	ポールウォーキングの会 メンバーの皆様
 明けましておめでとうございます。皆さん元気に新しい歳をお迎えのことと思います
 コロナ禍でモヤモヤとした大変な時代となり、日々の生活も思い通りに行かなくなってしまいました
 高齢となり、体を動かす事が減ってしまうと筋肉はあっという間に減少すると言われておりフレイル状態にならないか心配されます
 感染リスクの比較的低い屋外でのPWはフレイル予防のためにも有効で、ポールウォーキングの会では予防対策を考えながら今まで定例会・自主練と続けて開催してきました。
 しかしながら昨年4月に続き二回目の緊急事態宣言が発出されようとしています。
 報道等コロナに関係する状況を注視してきましたが、予定しておりました 1月18日(月)の定例会は見合わせする事といたしました
 定例会は毎回20人以上の参加があり、緊急事態宣言が発出される以上、集団でのあまり目立った行動は自粛したいと思います。
 誠に残念ですがご賢察のうえ、ご理解とご協力をお願いいたします
 尚、1月18日は自主練習会に切り替え、21世紀の森にて10時30分スタートで開催いたします
 又 今月の自主練習会は引き続き予定通り実施しますので、各位ご自身の判断でご参加ください
「自主練日程」
8日(金)11日(月)15日(金)18日(月)22日(金)26日(火)29日(金)です
 尚2月以降の定例会については改めて状況を見ながら開催の有無をご連絡いたします
 コロナに負けずに 元気でお過ごしください!
内藤幸彦