今年発足したボウリング部は　2カ月に一度の定例大会と

　毎月　第一・第三　水曜日に自主練習会を開催しています

６月２１日（水）に開催された自主練習会の模様をお届けします

ボウリングは生涯スポーツとして近年脚光を浴びてきており

男女を問わず70代・80代の方々も男女を問わず健康維持のため又足腰の為にとゲームを楽しんでいます。今日も隣のレーンで高齢のご夫婦がゆったりとしたフォームで楽しそうにプレーをしていました。

良くフレイル予防と言いますが、その前にサルコペニアの状態(筋肉の減弱)を予防するためにもスポーツは欠かせません。

おしゃべりをしながら、思うようにいかないボールに挑戦しストライクの出た時の爽快感はストレス解消にもなります

　　　　　　　　　　参加者を募集しています

初めての方でも300点満点を何回も達成した顧問コーチが投げ方からストライクの取り方まで、楽しく教えます

　　　　　　　校友仲間に　声掛けしてお誘いください

　　　　　　　　　　　　 北小金ボウル

[動画]

　　「　7月　の　日程　」

　　

　　自主練習会　　　７月　５日（水）

　　　　　　　　　　７月１９日（水）



　　定例大会　　　　７月１２日（水）



　　会場　　北小金ボウル　　松戸市根木内２４９?７

　　　　　　　　　　　TEL　０４７-３４１-９１９１

　　　　　　　千代田線北小金駅より徒歩９分

　時間(定例大会・練習会共）

　　　　　　　　　１０時　集合

　　　　　　　　　　プレースタート　１０時３０分

　参加費は　ゲーム代　貸し靴代等で１５００円～２０００円

　　　　 参加希望される方は　下記にご連絡ください

　代表幹事　　小倉利夫　　　　　　

　　メールアドレス　　 toshio300@yahoo.ne.jp

　　　幹事　　内藤幸彦

　　　　　　　　メールアドレス　　　yukihiko@nai10.org